Bei gestörtem Schlaf ist Akupunktur ein häufig begleitend eingesetztes Verfahren; die meisten erleben sie als wohltuend. Die Ursachen bestimmen das Ausmass.
Beschwerden & Anwendungsbereiche
Schlafstörungen
Zu den häufigsten Beschwerden zählen Ein- und Durchschlafstörungen sowie zu frühes Erwachen. Im Akupunktur Zentrum Thun wird nach den Ursachen aus Sicht der chinesischen Medizin gesucht und entsprechend behandelt.
Schlafstörungen aus Sicht der TCM
Unruhe des Shen, Ungleichgewicht von Yin und Yang, Schwäche bestimmter Organsysteme — so ordnet die TCM Schlafstörungen ein. Wer dauerhaft aktiviert ist, findet nachts keine Ruhe. Im Akupunktur Zentrum Thun wird die Konstitution sorgfältig erfasst und die Methode darauf abgestimmt.
Therapeutischer Ansatz
Was bei Schlafproblemen geschieht
Mit gezielten Reizen wirkt Akupunktur oft beruhigend und begleitet den Weg zu erholsamerem Schlaf. Akupressur ist die sanfte Methode für den Abend; die Kräutermischung entsteht individuell für die Konstitution.
Hinweis
Keine ärztliche Diagnose findet hier statt. Anhaltende oder starke Schlafstörungen können körperliche oder psychische Ursachen haben — eine ärztliche Untersuchung ist angezeigt.
Verfahren bei schlechtem Schlaf
Die folgenden Behandlungen können je nach Befund und Beschwerdeschwerpunkt geeignet sein. Im persönlichen Gespräch klären wir gemeinsam, was für Sie passt.
Akupunktur
Kopfschmerzen und Verspannungen Schlafstörungen und innere Unruhe Stress und Erschöpfungszustände
Zur Behandlung
Akupressur
Verspannungen im Nacken- und Schulterbereich Kopfschmerzen und Verspannungen Stress und innere Unruhe
Zur Behandlung
Phytotherapie (Kräutertherapie)
chronische Erschöpfung und Stress Schlafstörungen funktionelle Magen-Darm-Beschwerden
Zur Behandlung
Checkup & Diagnostik
Zungendiagnose Pulsdiagnose Behandlungsplanung
Zur Behandlung
Häufige Fragen
Antworten zu den häufigsten Fragen rund um Schlafstörungen und Traditionelle Chinesische Medizin.
Gewöhnlich ist eine mehrwöchige Serie angezeigt. Anzahl und Abstände der Sitzungen werden individuell festgelegt und angepasst.
Ein fester Rhythmus, abendliche Bildschirmpausen und Entspannungsrituale stützen den Schlaf. Im Rahmen der Behandlung klären wir, was alltagstauglich ist.
Die Sitzung wird von den meisten als ruhig und angenehm erlebt; die stille Atmosphäre im Raum trägt dazu bei.
Hinweis: Welche Methoden der Traditionellen Chinesischen Medizin aktuell angeboten werden, hängt von der Qualifikation der jeweiligen Therapeutin oder des jeweiligen Therapeuten ab. Es kann zu personellen Wechseln kommen, wodurch sich das Leistungsangebot verändert. Bitte beachten Sie das jeweilige Therapeutenprofil auf dieser Seite für Informationen zur Qualifikation.
Termin anfragen
Lassen Sie sich individuell beraten und vereinbaren Sie einen Termin im Akupunktur Zentrum Thun.